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在你開始極簡生活之前,需要做的1件事。

by Tang An
開始極簡生活之前

嗨!我是唐安。這是這個網站的第一篇文章!想要跟大家分享的是「在你開始極簡生活之前,需要做的一件事」。

極簡生活,這個名字出現在我們生活周遭,已經有很長一段時間了,我們都聽過,卻很少發現周遭真的有人認真執行這種生活方式。極簡生活樣貌看著非常美好,簡單乾淨的房子、幾乎沒有的傢俱、少量的物品···等。對了對了,還有那些常常出現在廣告中的樣品屋(樣品屋通常以極簡的樣貌示人),幾個身材纖細的模特動作優雅地跳著舞這類的畫面,魂牽夢縈地牽引著眾人嚮往的心。

但是,真的要開始執行的時候,卻發現要做、要面對的事情實在太多了,索性放棄,然後用一種從沒開始,所以不曾失敗的鴕鳥心態面對自己依舊雜亂無章的居家環境。

是的,極簡生活本身,就是一種殘忍的自我檢視。

極簡生活逼迫人面對自己不負責任的各種後果。從一件風格大膽、還把自己滿是肥肉的手臂大方露出的龐克風襯衫;買之前說服自己每天幫自己打一杯精力湯的Vitamix果汁機;還有堆得滿山滿谷的劣質股東會紀念品(以上皆為本人或本人家人的真實經歷)。事實上,這些物品都代表著過去的自己對未來充滿想像的承諾,但是,當承諾無法兌現的時候,我們就成了拋棄了自己人生的「渣男」。這麼說可能有些言重,但我真是這麼認為的。

請不要讓做不到的承諾,讓自己變成拋棄自己人生的「渣男」。

所以所以(終於要進入正題了),我想要提供正在為此困擾的人們一個可行解決辦法。當然,這個辦法無法幫你把雜亂的家在一個瞬間就變得像樣品屋。不過,這個辦法確實能讓自己的大腦,在某種程度上變得跟樣品屋一樣整潔。

說得這麼神奇,這個辦法其實也就一句話「找到自己珍愛的事物」。

對,就這樣,聽起來超老梗又爛到有剩,我承認。不過,我能給的忠告是,極簡生活到頭來,有些時候靠的是那些看似心靈毒雞湯的廣告台詞。而「找到自己珍愛的事物」就是支撐著我不斷極簡的動力來源(當然極簡生活很省錢也是其中的動力之一啦···)。

那麼「找到自己珍愛的事物」這句標語究竟要如何成為極簡生活的開端,又是如何讓自己的內心乾淨地像樣品屋呢?請容我娓娓道來。

我認為,極簡生活的概念就跟某些電玩遊戲很像,就拿楓之谷做舉例吧!大家不知道還記不記得,我們在進入遊戲之前,會有一個擲骰子決定能力值的步驟,在那個步驟裡,我們決定力量、敏捷、智力以及幸運這類的能力點數,在這之中,隱含了我們對於這個角色未來要成為法師還是劍士的期望。

極簡生活中也是同樣概念。我們檢視自己生活中的種種,決定自己「珍愛的事物」究竟是什麼。那麼在未來極簡的過程中,我們或許就可以更沒有負擔地把自己「能力值」以外的東西都丟掉,就像當我決定自己要當法師了,就不會再耗費精神思考我到底要不要點力量。同理,在我們決定好「珍愛的事物」之後,我們應該也不會再購買那些不符合我們「能力值」的物品了,是吧!

你要做的,就是打造出心裡的那一把說「不」的尺。

清楚知道自己所愛與不愛,讓我們的心理有一把尺,對市面上各種款式、各種顏色、各種類型的商品說:「不。」這時,我們的內心乾淨地就像樣品屋,裡面只有自己精挑細選,最符合自己,最喜歡的東西。到了這個時候,你其實就已經開始極簡生活了。剩下的就只有把自己那些以前的「黑歷史」丟掉而已。

問題來了。我們已經知道找到「自己珍愛的事物」是多麼重要的一件事之後,我們該如何決定什麼是自己所愛,什麼是自己所不愛呢?沒有一個具體的辦法,到頭來,我們還是什麼都決定不了,什麼都是自己珍愛的事物,生活還是跟以前一樣一團糟。

辦法其實跟我最近的人生經歷有很大的關係(沒錯,我也是最近才發現這個方法的!)我在今年七月的時候完成兵役,是為期十二天的補充兵役,俗稱:草莓冰中的草莓冰。從一進入兵營就開始倒數的生活,說實在話,過得實在是非常愜意,連上的長官們就像捧著160個快要破掉的玻璃人偶,就連罵我們,事後都還要跑來跟我們說抱歉,說自己剛剛不小心太兇了。

咳咳,回到正題。當兵期間,我發現自己會開始瘋狂想念以前生活中的某些事物,可能是一件物品、一個概念、一個朋友或一項活動。神奇的是,有些東西甚至在我還沒進兵營之前,根本就不知道我原來這麼喜歡。

「除了日常生活用品,其餘物資都非常匱乏」。

當兵,除了是一百多個臭男生聚在一起的弱化智能的集會之外,也是個「除了日常用品之外,其餘物資都非常匱乏」的一種狀態。我們被迫生活在一個幾乎所有外界的聲光刺激皆消失的環境中。我認為,在這樣的環境裡,我們所想念的事物,勢必都是那些我們真正在乎、關心的吧。

因此,我們要決定自己「愛什麼」,就必須試著把自己的環境變得「物資緊缺」,注意是除了日常生活用品,以及工作上的需求之外。接著,記錄下自己在這段「什麼都沒有」的狀態中,真正的慾望。注意,這裡所指的慾望,代表的可以是任何東西,從物質、活動到靈魂支柱都行。

就拿我做例子吧,我總共挑選了六樣事物,分別是:唐承熊(陪了我二十多年的小熊玩偶,只有我可以聽到他說話)、好喝的茶(我討厭台北的水,所以會準備非常多冷泡茶)、健身(運動讓我感覺開心)、音樂(在我認真做事的時候,幫助我專心)、我的靈感本本(你應該能想像我在當兵時突然來了靈感,卻不能即時記錄下來的那種懊惱)以及家人朋友(我發現自己平時可以不需要社交生活的主要原因,是我知道當我需要時,他們就在身邊)。

我的分享就到這裡,你呢?

以上就是我所選擇的六項我所珍愛的事物,都是我在當兵或者是在執行極簡生活期間慢慢篩選出來的,對我來說最重要的事物。好的,我的部分就到這邊,你有什麼東西是你無法丟棄的呢?深思熟慮所得出的結果,才是最最最珍貴的!好好花些時間想想自己身後有哪些東西是默默在背後守護著你的吧!期待你跟我一起開始極簡生活~也別忘了留言分享你最生命中最珍貴的事物!

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